相信这个时候，又有不少同学在为今年的托福听力考试达标努力着。本文就来助你一臂之力，整理托福听力考试训练技巧，让每一次刷题都变得更高效。
在托福听力中，同学们大致会碰到以下3种题型。
内容主旨题
内容主旨题要求考生理解讲座或对话的主旨大意。材料有时会明确提出主旨，有时则会很含蓄，需要我们自行总结。所以做内容主旨题最重要的一点就是要学会“summarize”。
目的主旨题
目的主旨题大多情况下，在对话中考察的是对话发生的主要目的，在对话中是有明确的定位处的。而讲座中的目的主旨题考查的特点和内容主旨题很相像，都是侧重考察讲座的主要内容。
细节题
细节题要求考生听懂并记住讲座或对话中明晰的细节或事实。通常这些细节通过为文章提供解释、例子或其他支持内容与对话或讲座的主旨联系起来，其联系可能是直接的也可能是间接的。
1.精听要以句子为单位，能把听力断成单个词来听。不能把听力断成单个词来听。
2.一个TPO听力段子的练习顺序应该是：
听录音，笔记，做题。
找找全文的逻辑，全文的大意。再听，再记笔记，不要停录音，看下能否记下主要点。没记下，就再反复这个过程。这个是练习，在模糊的情况下，抓清晰信息，抓核心要点。
分析选项。
分析正确选项对应原文哪个词，哪个句子，为什么，前面是否有提示。分析错误选项，为什么错，哪个词汇错了。要精准。
精听。
一句一句，要听懂，倒着听，听2-3遍听不懂就不要挣扎了，基本是词汇问题，看下原文，理解，再听一遍，摘抄单词，就过去。不要耗费时间。
3.在精听的过程中，找细小的信号词，找逻辑。
例如：actually, in fact, problem, special, but, however, evidence等等，后面经常出考点。一篇文章总结10-20多个这样的情况。你会发现后面再听就很清晰。会养成习惯。10篇起步。在能力不好的情况下，建议从15前的题目分析。能力进阶再做后面的题目。
4. 不要让笔记影响听力
首先大家要知道笔记只是一个辅助性的工具，笔记本身是没有任何意义的，甚至考试后会被粉碎。那么到底该不该记笔记，答案是需要，但是不包含大神级人物!对于大部分学员来说，在托福听力练习和考试中笔记是需要的，它帮助我们记住框架以及一些细节题，但是笔记要做好事需要时间来练习的。大家只需要练习，在练习笔记是参考题目和文本就可以了，因为所有的笔记都是为了服务于做题的。
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