上实剑桥网课记之八：让优秀成为一种习惯 -唯寻国际教育

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陈欣然

上实剑桥2020应届毕业生，目前已收到剑桥大学、帝国理工大学、伦敦大学学院、杜伦大学、香港大学的offer，其中帝国理工为双录取。

编者按：

优秀的人，

在任何情况下，

都能活出优秀的样子。

让优秀成为一种习惯，

这是收获剑桥大学offer的陈欣然，

给我们最真实、最宝贵的启示！

大家好！我是A2-3班的陈欣然。在这个令我们终身难忘的寒假里，陪伴我们的是一个个惊心动魄的“热词”，是一段段感人肺腑“生命”的故事：新冠肺炎、武汉、湖北、金银潭、火神山、雷神山、钟南山、李兰娟、白衣天使、封城、逆行、社区志愿者、口罩、额温计、隔离……在疫情面前，上实剑桥的师生们处变不惊，在校领导的带领下，停课不停学，有条不紊地开展线上教学活动。充实的网课、及时的答疑、个性化的辅导，帮助我们迅速调整好状态，逐渐建立起必胜的信心。疫情当前，我们看到的是强大的祖国，是坚强的生命，更是科学的价值和知识的力量。在这段参与“云课堂”的特殊时期里，作为学生的我们又该怎样做，才能不负韶华、厚积而薄发呢？

高效的自我管理

当学习环境由教室变成家，少了老师的督促监管，学习体验感和效率也会或多或少地发生变化，这时候，时间管理就显得尤为重要。除了每周学校安排的课程表之外，其余的时间应该被合理地分配给复习、作业、拓展和体育锻炼。制定一个个性化的时间表可以帮助我们理清思路，找准目标，更好地约束自己。长此以往，在高度自律的过程中取得的点滴进步，会给我们带来加倍的自豪感和满足感。

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陈欣然习惯将试卷、资料归类整理，便于分析试卷、整理错题

提高生活技能

趁这个长假，提升自己的生活技能，如整理收纳、洗衣做饭等生活琐事，为将来的留学生活做好准备。整理房间和物品，就是清理负面情绪，每天及时地整理，不仅仅是除尘去污，还是自律的一天的开始，充实的一天的收尾。这样就能为自己营造一个类似于教室的学习环境，排除其它干扰，在一方小天地里只留下课本、笔记、上课所需设备等学习用品，其他的统统都被抛之脑后，学习效率也会有很大的提升。

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积极调整心态

我相信，特殊时期里，同学们都是百感交集。对于那些为自己接下来的学习和考试心生焦虑的同学，我想说的是，我们要做的就是信任老师，跟着老师的节奏有条不紊地开展新课学习和复习工作，结果自然不必担心。对于那些仍在为延迟到校而暗暗窃喜的同学，我想说的是，时光飞逝，永远不要让一时的惰性“失足”而成为你的“千古恨”。

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2019年AL数学满分A* 获得剑桥大学卓越学子奖

新闻报道里，各行各业的中华同胞们都在为抗疫尽心尽力：医生逆行武汉，医疗物资调配疫区，成百上千台机器、成千上万名工人，争分夺秒地建医院……我们作为时代的后备军，现在能做的就是养精蓄锐，蓄势待发，为增强国家文化软实力而夯实基础，做走向世界的现代中国人。

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上实剑桥国际高中部

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