新型冠状病毒简介症状与预防

   相信大家对于此次的新冠病毒早已从不同渠道有了或多或少的了解，那今天我们就来梳理一下，重新全方位的认识这位“不速之客”。

一.新型冠状病毒简介

新型冠状病毒肺炎是一种急性感染性肺炎，其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状病毒，即2019新型冠状病毒｡2020年2月7日国家卫健委决定将新型冠状病毒感染的肺炎命名为新型冠状病毒肺炎，简称“新冠肺炎”。（摘自维基百科与百度百科）

二.最新病毒疫情情况

截至2020年2月12日，全国累计报告确诊病例44763例，累计死亡病例1116例，累计治愈出院4796例。2月12日09:40上海新增3例，累计306例。  （摘自百度百科）

三.患者症状

以发热、乏力、干咳为主要表现。少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。重型病例多在一周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。值得注意的是重型、危重型患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。部分患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现，多在 1 周后恢复。

普通感冒与新型冠状病毒肺炎区别：

普通感冒：没有呼吸急促或困难,咳嗽出现时间较晚,一般48-72h后体温正常

,退烧药物效果较好,精神食欲睡眠差别不大。

新型冠状病毒肺炎：呼吸频率加快甚至困难,咳嗽症状较严重，干咳为主,伴有痰音，喘息，影响睡眠,高热持续72h以上,精神差，食欲差,潜伏期2-14天。

（摘自好大夫在线，新华网）

四.预防措施

针对这些传播途径，对新冠病毒的防疫不能掉以轻心，很多人看到这十几天周围都没有人确诊新冠肺炎，就以为安全了，实际上，通过最近披露的案例，病毒的传播能力似乎有所加强。那么，我们应该如何防御新冠病毒呢？做到以下几点就能有效防范新观病毒

1、不串门，不聚集，少去公共场合，特别少去封闭性场所，例如小卖部、大队会议室等。

2、出门戴口罩，路上遇到陌生人尽量远离，回家脱外套洗手洗脸。

3、注意家人特别是老人小孩的保暖问题，保持健康身体，尽量不去医院，现阶段，医院是相对传染概率比较大的地方。

4、家里经常开窗通风，保持室内空气流通。

5、减少乘坐公共交通工具，尽量避免乘坐电梯。

6、尽量减少接触公共物品。

7、尽量远离与太多人接触的人员。

关于口罩方面：

单层一次性口罩对新型冠状病毒防御能力有限，推荐大家使用医用口罩和n95口罩。不过有呼吸道疾病的人不建议使用n95口罩，  会导致呼吸不畅通。普通一次性口罩用完最好就丢掉，医用或者n95可以经过高温消毒后再次使用，使用次数不要超过3次。面值口罩对病毒抵御能力有限，所以还是建议大家使用医用或者n95口罩。（摘自百度百科）

五.特殊注意事项

家庭护理：新型冠状病毒肺炎存在家庭聚集现象，有疑似症状则及时至传染科就诊，需要在具备有效隔离条件和防护条件的医院隔离治疗。

日常生活管理:

饮食:不食用野生动物（即野味）禽，肉，蛋，要充分煮熟后食用，注意营养，避免偏食保证摄入食物多样化，尤其是新鲜蔬菜，水果等。

养成良好饮食习惯按时按量用餐，避免暴饮暴食。

运动: 积极锻炼控制体重。此外，适度运动也有助于提高免疫力。

生活方式:保证充足睡眠注意休息，避免熬夜关注心理健康，注意缓解紧张情绪，减轻心理压力。

日常病情监测:注意监测体温，如有发热，乏力，咳嗽等症状及时就诊。如发病前两周内有疫源地（武汉市）居住或旅行史、有与确认或疑似患者接触病史，或者有集体发病表现，需及时就诊，并主动隔离。

（摘自新型冠状病毒-百科医典）

病毒肆虐，疫情严峻。非常时期，心态更为重要。我们要坚信每一位白衣天使，每一位奔赴在一线的人们的努力。让我们用自己的行动给前线工作者最大的支持，守卫我们脚下这座挚爱的城。相信中国能够尽快战胜这场疫情！

武汉加油！！！中国加油！