非暴力沟通

第五期预告
感受的根源

他人的言行也许和我们的感受有关,但并不是我们感受的起因。感受的根源在于我们自身的需要---非暴力沟通的第三个要素。前几期我们了解了非暴力沟通的前两个要素,观察和感受,本期我们将学习如何表达自身的需要。
对他人的指责、批评、评论以及分析反映了我们的需要和价值观,如果我们通过批评来提出主张,人们的反映常常是申辩或反击。反之,如果直接说出我们的需要,其他人就较有可能作出积极的回应。
非暴力沟通正是想帮助我们既表达自己,又关心他人。

活动详情


活动主题:感受的根源
活动时间:2019.11.28(本周四)
下午3:40-4:40
活动地点:1楼图书馆大厅

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