G1-G3 | 感激自己，启动“自我激励中心”

你还记得，上一次和自己对话、为自己所取得的进步和成长感谢肯定自己，是在什么时候吗？

是的，在谈到感恩这个话题的时候，我们常常想到的是我们需要感谢父母、师长、或者帮助过我们的人。然而，我们却往往会忘了一个我们必须要感激的人，那就是我们自己。在前不久的团体心理课上，老师为大家带来了在成长中不可缺少的一堂课 —— 学会感激自己。

感激自己，是坐上人生这辆列车的主驾位置，亲自担当起成长的责任。

感激自己，是给自己一个理解的拥抱，对自己的努力感到欣慰。

感激自己，是为自己每一次的突破而鼓掌，并不断寻找挑战、激励自己。

感激自己，继而带来的是从不愿做出改变、固化的思维模式，向成长精进型思维模式的转变。在挑战面前，勇敢地走出舒适区；在遇到挫折时，把它当做是学习的机会；凡事都采纳有效的方法和策略，并付出100%的努力。

老师鼓励大家对近期的学习生活做回顾总结，为自己颁发一个进步奖状送给自己，来感谢自己的付出，庆祝我们在成长中所取得的进步。

许多小朋友都感谢自己在这段特殊的时期里养成了很多好习惯，提高了独立自主的能力。他们摆脱了拖延症、自觉地按时完成学习任务、每天坚持阅读、进行运动健身等等，真是每天前进一小步，最后迈出一大步。

弹钢琴、跳芭蕾、打排球、拉小提琴……多才多艺的星娃们十分感激自己在艺体路上的坚持和不懈的努力。

爱挑战的星娃们也很珍惜每一个体验的机会，在攀岩、干农活、公开演讲等各个方面肯定自己战胜恐惧的勇气。

学会感激自己，能使你从内心产生汩汩不绝的动力，唤醒自己更大的潜能，朝所期望的目标迈进。正是因为有了这份感激，你会看到，成长就是一个不断跨越的过程。　

感激自己， 对自己说声“好样的，继续加油！”。一切皆有可能！