【2020届DP学子风采录】穿透温柔表面的内在力量

穿透温柔表面的内在力量

     “我是一朵云，看似是柔弱、轻飘的，但有力量盖住自己的一片天。”

     刘嘉淇，七一中学升世外DP，录取北卡教堂山分校心理学专业。

     “我是位魔法师，在第二世界教你生活的魔法。”

     沈雨濛，北蔡中学升世外DP，录取范德堡大学儿童发展专业。

     在世外，有这样一群女生，她们或是呼吁教育公平，热心山区支教；或是关注青少年心理健康，开展社区宣传；或是反思家庭教育，推广家长课堂。沈雨濛和刘嘉淇就是其中的代表，虽然两位同学的专业方向不同，但在世外DP的三年里，她们都在青少年心理和教育领域做出了难得的尝试。在学生和老师双重身份的转换中，她们感受着教育学和心理学的魅力。她们正值年少，却用自己发自内心的光，照亮了更多少年成长的路。

      “我个子虽小，野性却大，就给自己装了个哆啦A梦的口袋，里头囊括了一个无边的世界。”

——沈雨濛

     公立学校出身的沈雨濛很少经历纯外语环境，刚进世外，丰富的外国语课程为她提供了极佳的修炼场，除了高强度的英语学习外，她还借着兴趣选择IB日语。多元的外国语学习为她打开了“第二世界”。

     以英语为媒介，在杜克大学夏校期间，她与教授探讨青少年心理学的学术话题，听来自阿拉伯的同学讲“一千零一夜”，和厄瓜多尔的女孩儿一起逛街，问美国街边小贩能量棒的由来。以日语为媒介，她带日籍留学生游览上海新天地，讲解石库门文化；她参与中日文化交流谈话会，分享两国餐饮文化、礼仪、教育、日常生活等异同。她还作为高中生代表参加上海交通大学中日青年精英开放日暨东京大学·大阪大学的学术专题讨论。她在“第二世界”一边感受着异域风情，一边传播中国文化。

     从语言到文化，探索的落点是“人”。在完成TOK作业的过程中，她深入研究人类认知和语言学之间的奇妙关系：每种语言对世界的诠释都是独特的，语言承载着人类丰富的思维；而学习另一种语言就是尝试以新的视角来重新叙述这个世界。沈雨濛因为异国的语言，看到了无边的世界中倒映着一个更清晰的自我。她意识到自己与生俱来的特质——善于抓住别人的闪光点，并知道如何去调整别人和自己的关系，用她自己的话来说，这是“人与人的互通感”，亦或是“共情”。

     “当压力从外部转移到内部，努力的过程便是持续的、快乐的。”

——刘嘉淇

     刘嘉淇与心理学的结缘很早，她在初中的拓展课上接触过色彩心理学，极富趣味性的课程在她心中悄悄埋下了一颗种子。到了高中，她尝试通过Coursera平台自学多伦多大学的Introduction to Psychology，进一步踏入这门课程领域。刘嘉淇发现，心理学在解答她的疑惑的同时，向她提出了更多问题：“人如何感知世界？”“意识的边界在哪里？”久久萦绕在她的脑海里，让她意识到，心理学是她认识世界和认识自己的重要方式。

   之后，刘嘉淇自学了AP Psychology，并于2019年暑假，前往康奈尔大学参加青少年心理学项目，从生理、认知、社会三个维度研究人类在青少年时期的转变，从而为青少年教育提供专业的理论支持。夏校项目启发她从全新的视角，去回顾高中所致力的青少年公益教育，并激励她从专业的心理学角度，对青少年教育进行更多探索。在康奈尔夏校的一个月时间里，刘嘉淇沉浸在专业严谨的学术风气和校园氛围中，坚定了她将心理学作为大学深造方向的信念。

      “我最爱阅读魔法，它让我能读文字、读世界、读生活、读你的心。”

——沈雨濛

     世外多元丰富的平台让沈雨濛感到新奇，她什么都想尝试，社团、竞赛和学生组织中到处是同学忙碌的身影，她不知道能让自己闪光的舞台在哪里。经历短暂的迷茫后，她找到了独属于自己的舞台。

     沈雨濛酷爱阅读，过去七年里饱览不下两百五十余本书籍，曾创作四万余字的侦探悬疑小说作为自己中文暑期作业，为了分享她的读书感悟和创作心得，她创办了“第二世界的阅读大陆”公众号。她也会在线下与文学爱好者进行面对面交流。发展过程中，她还创立了第二世界书屋，开始卖有生命的书——她将自己写满了思考与笔记的旧书分享给更多有缘的书友，让流动的书籍成为“思想”交流的媒介。考虑到书友或许因忙碌无暇看书，她每周更新一篇图书推荐，总结自己的读书感悟，陪读者一起“云阅读”更多精彩的书籍。

沈雨濛公众号《第二世界的阅读大陆》截图

     接着，沈雨濛又走出一条从阅读交流到公益教育的路径。

     她带着社区的孩子一同探索“第二世界的阅读大陆”，创办公益文学课。进而，她利用自己多元的学科背景和丰富的知识积累研发了跨年龄段跨学科的定制家教课程，开启了自己的家教历程。迄今，沈雨濛已经有了两年教龄。她辅导过中考高考，也教过TOEFL和SAT，赴贵州遵义和安徽大别山做过短期支教，也为1803社团录制过一系列支教课程。这些经历不仅锻炼了她的教学实操技能，更让她得以接触不同年龄、不同背景，不同社会阶层的学生和家长。她凭借共情能力和沟通能力，开发“家庭教育”板块，举办“家长课堂”系列。疫情期间，她抓住线上教学的契机，拓展出“Teachingpedia”板块，制作了一系列趣味横生的视频，将教育理念概括为百科词条，并结合实践来诠释理念并提供可行的教学方案。

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     “我希望这个世界能再美好一点点。”

——刘嘉淇

     刘嘉淇阅读古文时，曾读到晏婴要求君王“饱而知人之饥”，一瞬间醍醐灌顶，仿佛听到了飘渺的“远方的哭声”。日渐增强的社会责任感，和与生俱来的“共情力”，让她不只关注自己脚下那一方土地，更想成为广袤天空中的一颗星，照耀同路人。

     刘嘉淇在成长过程中，关注到了个人对性别感知的差异，在查阅了诸多调查报告和研究文献后，她发现青少年的性教育还有许多不足。在起源社活动中，她接触了更专业的生物学和心理学知识，更加意识到青少年性教育的必要性。

     2018年5月，在世外大型CAS活动——大别山支教中，刘嘉淇将生物学科和社团活动相结合，策划了一堂面向山区小朋友的性教育课。课程的筹备是一个从零开始的过程：翻阅国内外的专业著作，搜集不同年龄段的教育材料。为了优化课堂效果，她独具创意地加入了游戏和绘画的元素，最终编写出了生动有趣、深入浅出的教案。刘嘉淇希望这样一堂不同寻常的课程，可以让山区的孩子们更好地认识和保护自己，并学会尊重他人。

     2018年11月，刘嘉淇又把性教育课程推广到学校周边社区。考虑到授课对象、社区环境和家长所关心的热点话题的不同，她与起源社的社员们一起，她灵活地调整课程内容，主要讲解青春期生理认知，及如何预防性别侵害的发生。在社区课堂上，刘嘉淇以同龄人的身份分享知识、答疑解惑；并以游戏、视频等方式进行互动，寓教于乐。课程在社区中引起了积极的反响，来自家长和社区的鼓励让刘嘉淇再次坚定了自己的方向。高二的寒假，刘嘉淇和社员们，接受康健街道的邀请，继续开展性教育课程。过程中，刘嘉淇不断打磨着课程，也打磨着自己。

      “我有个任意门，里头是浪漫的世界冒险；我还有个智囊导航，里头是可靠的真知与逻辑。”                                      

                                        ——沈雨濛

     为了更好地开展教学实践，沈雨濛研读关于青少年心理学、家庭教育、儿童生理发展、学科教学方法等方面著作。简·尼尔森的《正面管教》系列、约翰·杜威的《民主主义与教育》、卢梭的《爱弥儿》、苏霍姆林斯基的《给教师的一百条建议》等给过她滋养。

     2019年夏天，沈雨濛在杜克大学夏校学习青少年心理学。夏校课程从全球化的视角探讨家庭、学校、青少年的普遍问题，也促她反思中国特有的家庭教育问题。夏校期间，她阅读青少年心理学研究论文，从生物学、神经科学等角度重新认知青少年行为与心理现象，对教育与儿童发展有了全新的理解。

     沈雨濛不以读书为苦，反以读书为乐，并钟爱做精致的笔记。她通过色彩与笔触将文字转化为鲜活的笔记和惊艳的插图，用调侃的段子重新叙述专业术语，五颜六色的小便签贴满洗漱台前的镜子。于她，学习、生活、工作的边界消融，在合一的“第二世界”自得其乐，这也许是读书的最高境界？

     理论的输入和丰富的实践，不断更新她的思考，而思想又在交流中进一步升华。沈雨濛会和老师、父母和读教育专业的学长聊天，她觉得与在实践“教育”的“挚友”聊天是非常有意思的事情。最终，她会用细腻的笔触，将自己的思考在键盘上敲击出来，发布在个人持续运营两年的公众号“第二世界的阅读大陆”上，这是她自己的精神园地，见证着她的成长。沈雨濛也因对教育的坚持和深刻的思考获得了校长特别奖。她发现：教育从来不是机械化地输入输出，而是一场交流与反思的未知探索。她不仅着眼于传授知识本身，而更在意培养自学能力、多维逻辑、生活感知力、创新应用力，在聊天中讲课，在娱乐中学习，在学习中反思自我，遇见世界。

     “身边的点滴，都值得我学习、思考。”

——刘嘉淇

     高二临近尾声，刘嘉淇将起源社的接力棒传给了下一届社员，他们将课程又扩展到了性别认知方面，由十年级社员把完善后的课程带去大别山的其他学校。刘嘉淇一直关注着起源社的点滴成果，并且利用心理学的专业知识——例如儿童在不同年龄阶段的认知能力不同、处理人际关系的方式也不同——分析在支教中收集的问卷和访谈，完成了青少年性别心理研究。她将研究成果分享给社团成员，希望起源社更好地完善并创新课程。

心理学论文和笔记

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     高二暑假，刘嘉淇在康奈尔夏校研读青少年心理学，课程中性教育的板块给她许多启发，并深入研读了《爱的方法》《第二性》《心理学与生活》等书籍。她意识到之前关于性教育的教育项目和社会服务是极富意义并值得拓深的。刘嘉淇凭借此项目所彰显的公益热情，获得了三角徽章的社会服务奖；过程中她展现的领导力与执着精神，使她收获了四角徽章领导力奖。

     每一个课堂，每一次讲授，她都在青少年性教育这个领域，点燃了一丝光亮。正如她最初的愿望，以“小我”的光芒照亮同行的人，最终会有更多颗星星互相辉映，映照绚烂的夜空。

      “人生的模样取决于你的叙述方式是积极还是悲观。”

——沈雨濛

     美国本科阶段开设教育学院的大学并不多，范德堡大学的Peabody College（教育学院）成了她梦想的深造之所。沈雨濛称，是内在的意气相投，才愿意倾尽一年半的时间“秉烛夜游，渐渐秃头”，来不断追逐这个名为Vandy的金黑之梦。

     在为金黑之梦冲刺时，她也曾因标化成绩停滞不前而气恼。但正是这样的经历，让她更加坦然地面对大学申请。沈雨濛说逐梦的过程中肯定有坎坷，但坎坷不仅是挑战，更是机遇，要把握机会修正方向，调整步伐。沈雨濛尝试用更积极的心态去面对为刷标化而奔波的自己。她把每一次考试当作一次旅行，让自己“在路上”遇见更新奇的风景。

    在沈雨濛眼中，ED不仅是“Early Decision”早申之旅, 更是“Engaging Dream”逐梦之旅。她很幸运在ED申请阶段顺利圆梦。范德堡大学的课程设置鼓励跨学科、双学位、主修辅修结合，又强调通识教育。沈雨濛认为，教育本身就是一个跨学科的话题，她期待在这梦一般的学习嘉园，践行自己对跨学科学术体系的追求和对教育的深层次理解。

      “我就是最美好的构造。”

——刘嘉淇

     在升学路上，刘嘉淇不像沈雨濛那么顺利。ED纽约大学原以为水到渠成，却出师不利。在脑海中曾勾勒过无数次的美好图景，瞬间化为泡影，她的心情跌落到了极点。沉浸在自我否定情绪中的她，意识到自己萎靡不振的状态颇似心理学研究中轻度抑郁的表现，就去寻求心理老师的帮助，张老师的那句“大学申请情况不决定你的价值”直切她的心灵。之前虽也多次听过类似的话，但最重要的是她不曾对自己说过。

     “排名的数字不代表我的价值。我的价值由我自己和我追求的每一份美好来决定，与他人的想法无关、与环境无关。”在真的相信自己的价值后，她从跌倒的地方重新站起来。这次咨询让刘嘉淇十分感慨，她所热爱的心理学，在人生的重要时刻给予了她莫大的帮助。这样的经历不但坚定了她的专业方向，还更加坚定了她之后的职业选择：成为一名心理咨询师。

     在分析自己何以受到北卡教堂山分校的青睐时，刘嘉淇说可能是她的文书得到了招生官的共鸣。在文书中她提到了自己钟爱的宠物猫。养猫的经历让她看到了生命的脆弱和世界的不完美，但刘嘉淇却渴望用自己的力量，去保护生命，去改变世界。“I would never be able to save every cat in this world, but I could save the whole world of this cat.”在文书中，她完整呈现了自己在起源社中对性少数群体的关注，以及对于性教育的热情与坚持。文书就像是刘嘉淇和招生官的一场跨时空的对话，刘嘉淇感觉自己聊得很尽兴，也与UNC意外地契合。人生中很多不期而遇的惊喜，其实也是冥冥之中的缘分。

     “如果可以，请好好去维系、享受、感悟人与人之间的连接。”

——沈雨濛

     无论是文化交流还是教育，沈雨濛最关注的是生命之间的连接，教育只是生命连接的一种方式。沈雨濛非常感激她在世外的良师益友，世外DP课程的选课方式所带来的流动性让她接触全新的环境，各种各样的老师。她经常会去找老师们聊天，提出困惑，交流感悟，分享收获。老师们平等包容的教育理念，让她感受到成长的每时每刻，背后总有关注的目光和支持的力量。而她自己处于“为师”的位置时，也在有意无意间传承着世外的教育文化。

沈雨濛与老师合影

     沈雨濛认为：“最重要的魔法叫做感恩。”她真诚地说，大家可能都会对自己目前所拥有的东西感到理所当然，认为他人皆应为我，我没有的、失去的全归咎于外界错误，怨怀才不遇或机不逢时。但是如果以感恩的心态去看待这个世界，会发现自己其实拥有很多，积极的心态会让顺境接踵而至。运用“感恩魔法”，她仿佛戴上了滤镜，即便是挫折也幻化为美梦一般的幸福体验。

     “真诚是我最宝贵的财富”

——刘嘉淇

     刘嘉淇回顾世外的三年时光时，觉得自己宝贵的品质就是“真诚”：在学习中真诚地探索知识，在社团活动中真诚地“但行好事”，在申请中真诚地展现自己。因为真诚，所以她才能一路走来，有繁花与硕果相伴。

     个人的品格常源于环境的熏陶。刘嘉淇说三年前来到世外读书，世外的校园氛围让她感受到一份难得的平和——大家都在努力用自己的方法做好自己的事情。刘嘉淇称世外同学身上都有一种“内敛的自信”，不张扬、不高调，但却很坚定、很执着。世外是一座“象牙塔”，一片“世外桃源”，在这里，每个学生在坚持自己独特性的同时，也在包容他人的多样性。她非常感恩在世外度过的高中岁月，让她自由地生长，成长为最好的自己。“没有遗憾，一切都是最好的样子。”

     刘嘉淇和沈雨濛在初见时给人留下文静内敛的感觉，但在深入交流后却能发现她们的内心有强大的力量，在谈及热爱时眼中射出坚定的光芒。她们在探索世界时寻找自我，在追逐梦想时无问西东，在坎坷曲折中保持乐观，在收获成长时心怀感恩。她们用青春的每一天，完成了梦想拼图。她们也用青春的光和热，点燃了前行的路。

     如果说人生是一场电影而这个世界是一个电影院，那么当她们的电影开始放映时，就照亮了整个放映厅，还有无限精彩的剧情，未完待续。