



为何击剑?
击剑能够锻炼人的思维、应变能力和心理素质。练习击剑能够让学生具备主动思考、主动学习和自主判断能力。青浦平和击剑社团课程是针对中小学无基础的同学们量身打造的击剑基础课程。通过专项基本训练、互相对抗等教学形式,让学生在认识基本击剑知识的同时,逐渐增强身体素质,具备专项能力,为今后的发展打下良好的基础。


日常训练
培养兴趣



兴趣是点燃智慧的火花,是探索知识的动力。在教学中,教师只有激发学生学习知识的兴趣,才能充分调动其学习的主观能动性,并使其逐渐学好知识,进而提高教学的效果。对于低龄段的学生,青浦平和击剑社团将游戏融入到日常训练中,既可以增加训练趣味又可以激发学生主动学习的兴趣。例如:一个简单但又枯燥的出手训练,如果一遍遍让学生练习,只会使动作变得机械化且找不到练习重点。但如果给这个练习增加一个新名字“抓手套”,让手套在落地前成功被学生用出手动作所抓住,并且进行计分制,这样既可以增加练习趣味又可以达到训练要求。

“出手”与“抓手套”
训练体能



体能,一直以来都是各项运动中后期技能提升的基础之所在。在击剑运动中,比赛时除了进攻和防守,情绪紧张、精神高度集中、思考战术对策等因素也会引起体力消耗,此时体能在比赛中的重要性就越发凸显了出来,青浦平和击剑社团每节击剑课都会有三分之一的时间用来进行体能训练。



体能训练
实战演练
体育比赛,不仅在于育体,而且也在于育心。体育比赛作为一种教育方式,对促进青少年的情感成熟、道德养成、合作精神培养、勇敢品格的锻炼等都将起到非常积极的作用。本学期青浦平和击剑队与上海青浦哈灵击剑俱乐部进行了一次友谊交流赛,让我们一起来看看现场的照片吧!



击剑比赛注重礼仪




希望同学们在击剑社团中提升的不仅仅是击剑技术和体能,还能学到合作、坚持、独立思考、自我判断、不轻言放弃也不害怕失败的精神品格。SPBSQ Fencing Club 未来可期!


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击剑社团教师
李姝颖
毕业于上海体育学院,国家一级击剑运动员、国家二级击剑裁判。
所获荣誉
2010年全国少年儿童击剑比赛女子佩剑团体冠军
2011年南京市击剑比赛女子佩剑个人冠军
2012年江苏省击剑比赛女子佩剑个人第四、团体冠军
2013年江苏省击剑冠军赛女子佩剑个人冠军
2015/2016上海大学生运动会女子佩剑个人第四、团体亚军
教育理念
给孩子一些权利,让他自己去选择;给孩子一些机会,让他自己去体验,给孩子一些困难,让他自己去解决;给孩子一个问题,让他自己去找答案。




